Mit Work-Life-Balance Beruf und Freizeit in Einklang bringen - ein Vortrag von Frau Dr. Cosetta Setti.

Die zunehmenden Anforderungen in  der Arbeits- und Berufswelt wie auch im privaten Umfeld sind Faktoren, die Menschen heute vor großen Herausforderungen stellen.

Diese Spannungsfelder erzeugen einen ungeheuerlichen Druck, der den Einzelnen krank machen, oder andere negative Auswirkungen im beruflichen bzw. privaten Umfeld haben kann. So leiden heute z.B. 30% der Bevölkerung  innerhalb eines Jahres an einer diagnostizierbaren psychischen Störung (Quelle: Fokus 2010).

Sowohl das Arbeitsleben als auch unsere Lebenszeit sind es aber wert, gleichermaßen wertgeschätzt zu werden. Ein ausgewogenes Verhältnis von Arbeit und Privatleben - private Interessen mit den Anforderungen der Arbeit in Einklang zu bringen - ist sicherlich ein schwieriger Balanceakt, der kontinuierlich aktives Engagement erfordert. Hier kommt es darauf an, den  Menschen bewusst zu machen, dass eine ausgeglichene Work-Life-Balance sowohl die Arbeitsergebnisse als auch die Zufriedenheit im privaten Bereich positiv beeinflusst.

Die Unterstützung durch das Unternehmen ist ein möglicher Hebel, wie z.B. das Anbieten von Konzepten und Modellen zur Arbeitszeitgestaltung oder Flexibilisierung des Arbeitsortes. Auf der anderen Seite geht es aber auch um die Eigenverantwortung des Einzelnen; z.B. die Einsicht, dass ein Verzicht auf Einkommen zugunsten der privaten Ziele in Erwägung gezogen werden sollte, oder dass man Zeiten definiert, die nur der Familie gewidmet sind.

Es ist daher wichtig, sowohl an die Unternehmen zu appellieren, Konzepte zu Work-Life-Balance anzubieten, aber auch den Einzelnen zu motivieren, diese Angebote zu nutzen.